一、发现破损后的“四不要”
1.不要自行挑破水疱：水疱的疱皮是天然的无菌敷料，能有效保护创面，预防感染。自行挑破等于为细菌打开入侵之门。
2.不要涂抹任何药膏：尤其是带有颜色的药水，如紫药水、红药水等。它们会遮盖创面，影响医生对伤口基底情况的判断。且某些药膏的油性基质可能营造密闭环境，加剧感染。
3.不要贴普通创可贴：创可贴的胶布部分可能引起过敏或损伤周围皮肤，其吸水垫的密封环境会使伤口潮湿，利于细菌繁殖。
4.不要继续行走和承重：立即休息，让受伤的脚彻底放松。继续行走和压迫会使小伤口变成深伤口，使问题急剧恶化。
二、正确的家庭应急处理“五步法”
第一步：冷静评估，立即制动
第二步：温和清洁（如条件允许）
第三步：无菌覆盖
第四步：立即就医
完成以上步骤后，尽快前往医院的糖尿病足门诊、内分泌科或急诊科。并且告知医生，清晰说明您是如何发现这个伤口的，以及您做了哪些简单的处理。
厦门大学附属第一医院 内分泌科 张蔓菁
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