小腿上冒出弯弯曲曲的“青筋”，久站后还会酸胀、乏力，很多人觉得只是影响美观，其实这是下肢静脉曲张，若不重视，可能会引发皮肤溃烂、血栓等严重问题，是血管外科最常见的疾病之一。
下肢静脉曲张主要是因为下肢静脉瓣膜功能受损，血液没法顺利流回心脏，淤积在小腿静脉里，导致静脉扩张、弯曲。久站、久坐、肥胖、怀孕、有家族史的人更容易患病，比如老师、护士、售货员等需要长时间站立的职业人群，发病率更高。
早期症状不明显，只是小腿出现“青筋”，随着病情发展，会出现小腿酸胀、沉重，久站后更明显，晚上睡觉可能腿抽筋；严重时皮肤会变紫、变黑，出现湿疹、瘙痒，甚至溃烂，且很难愈合。
下肢静脉曲张的预防要避免久站久坐，工作间隙活动脚踝；休息时把腿抬高，促进血液回流；穿医用弹力袜帮助静脉回流。轻度患者可通过生活方式调整和药物改善，严重时需做激光、硬化剂注射或手术治疗，别等出现并发症才重视。
青岛大学附属医院 血管外科 李永欣
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