早期识别与评估至关重要。家长可通过观察判断：儿童是否习惯性将头偏向一侧，转头活动是否受限；触摸颈部两侧是否有硬结或肿块；对比面部是否对称（如大小眼、面部不对称）。发现异常应及时就医，通过超声检查明确胸锁乳突肌情况，排除颈椎、眼部等其他病因。
家庭护理与康复训练是基础。在医生指导下，家长可每日进行被动拉伸训练：将儿童平放，一手固定肩部，另一手缓慢将头部向健侧转动，保持10～15秒，每组5～10次，每日3～4组。同时调整喂养和睡眠姿势，从患侧吸引儿童转头，如在患侧放置玩具、更换哺乳方向等，避免长期固定姿势加重挛缩。
规范治疗与随访不可或缺。对于肌性斜颈，若保守治疗（6个月内）效果不佳，需由医生评估是否需手术松解。骨性或眼源性斜颈需针对原发病治疗。治疗期间需定期随访（每月一次），监测颈部活动度、肌肉硬度及面部对称性改善情况。多数儿童通过早期干预可恢复正常，延误治疗可能导致永久性畸形，影响生长发育。
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