下肢骨折术后抬高患肢是关键护理措施，可促进静脉血液回流、减轻肿胀、预防血栓，同时需配合规范用药，具体方法及注意事项如下。
一、明确抬高的正确高度与姿势
术后早期（尤其前3～7天肿胀明显时），需将患肢抬高至高于心脏水平10～15厘米，可在患肢下方垫软枕。膝关节以下骨折（如脚踝、小腿），垫枕于小腿和足部，保持踝关节中立位；膝关节以上骨折（如大腿、髋部），需在大腿、膝后及足部分别垫枕，使下肢呈水平或微抬状态，避免膝关节过度屈曲（不超过30°）。
二、掌握抬高的时间与频率
急性期（术后1～2周）每日累计抬高不少于8小时，可采取“抬高30分钟、放下10分钟”的交替方式，避免肌肉僵硬；肿胀缓解后夜间睡眠仍建议垫高患肢。
三、安全用药指导
请遵医嘱规范使用抗凝药（如利伐沙班等）预防血栓，不可自行增减剂量或停药。镇痛药（如塞来昔布）建议餐后服用以减少胃肠道刺激。若出现牙龈出血、皮肤瘀斑或黑便等异常，请及时告知医护人员。
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
山东大学齐鲁医院（青岛） 手足外科 刘金伟
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