创面愈合慢，很多人只关注“用药”，却忽视了营养的重要性。愈合如同“盖房子”，没有充足的“建筑材料”，再好的药也难以起效。临床数据显示，约30%的大创面患者存在营养不良，这是愈合延迟的常见原因。
愈合必需的四种营养原料：
蛋白质——相当于“砖块”，构成新组织的基础。缺乏时肉芽生长慢，创口易裂开。
维生素C——“粘合剂”，促进胶原合成，增强抗感染能力。
锌——“施工工具”，加速细胞分裂与修复。缺锌则愈合明显减慢。
热量——“施工能量”。热量不足时身体会分解蛋白质供能，反而拖慢愈合。
三类患者尤其要警惕营养不足：
老年人（消化吸收功能下降）
糖尿病、肾病患者（营养利用障碍）
严重烧伤或感染患者（高代谢、消耗大）
营养补充建议：
优质蛋白：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品，消化差可选蛋白粉。
维C食物：新鲜蔬菜（西兰花、菠菜）和水果（橙子、猕猴桃），每日蔬菜500g、水果200g。
锌的来源：牡蛎、瘦肉、坚果，严重缺乏可遵医嘱补锌剂。
充足热量：主食搭配全谷物和薯类，避免只吃精米白面。
用药建议：
在保证营养的基础上，若创面出现感染迹象（如红肿、渗液、异味），应及时使用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏、磺胺嘧啶银乳膏）并定期清创。对于疼痛明显的患者，可短期使用非甾体抗炎药或局部镇痛敷料，提升舒适度与进食意愿。若存在糖尿病等基础病，务必严格控制血糖，必要时请内分泌科协助调整降糖方案，因高血糖会直接抑制愈合。
需要注意的是，若患者因创面疼痛、感染导致食欲差，或存在吞咽困难、消化障碍，不要强行“逼食”，可在医生或营养师指导下，通过肠内营养制剂（如营养粉）补充营养，确保创面愈合有足够的“原料”。营养是大创面愈合的“基础”，补对营养，才能让创面更快、更好地愈合。千万不要被“营养缺失”拖了后腿哦！
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
磁县人民医院 急诊科 宋奕霖
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