脚凉、发麻，广告里的“疏通血管”“活血化瘀”保健品让人心动。但糖友请注意：依赖保健品治脚凉，可能浪费钱财、耽误病情，甚至带来危险。
- 保健品的“不能”：
不能替代药物治疗：下肢动脉严重狭窄或闭塞，需要药物（如抗血小板药）或手术（如支架）来解决，保健品没有确切的治疗作用。
可能与药物冲突：很多活血类保健品可能增强抗凝血药（如阿司匹林）的效果，增加出血风险。
掩盖真实病情：感觉上似乎“有点用”，但可能延误去医院进行正规检查和治疗的时机。
- 脚凉的真相与正确应对：
糖友脚凉，很可能是下肢动脉病变的征兆，说明血管已经狭窄。正确步骤是：
立即检查：去医院做踝肱指数（ABI）和下肢血管彩超，这是诊断的“金标准”。
正规治疗：根据检查结果，医生会制定方案。
安全“保健”：在治疗基础上，真正有益的“保健”是：戒烟、均衡饮食、在医生指导下进行有规律的行走锻炼。
记住：血管健康，靠的是科学治疗和生活方式，而不是保健品。
大连医科大学附属第一医院张前路医院 创面修复科 路俊然
上海中医药大学附属龙华医院 中医外科 郭树豫
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