使用胰岛素的糖友，对低血糖（心慌、手抖、出冷汗）都很警惕。但你可能不知道，夜间无症状低血糖，是脚部健康的“隐形杀手”。
- 为什么夜间低血糖更伤脚？
·不易察觉：深夜熟睡时，低血糖的典型症状可能表现不明显，不易醒来。
·双重打击：低血糖时，身体处于高度应激状态，分泌大量升糖激素（如肾上腺素），导致血管收缩。
·延缓愈合：伤口愈合需要能量和营养，低血糖时细胞“饿着肚子”，修复工作停滞，伤口更难长好，感染风险增加。
- 如何预防夜间低血糖伤脚？
·睡前监测血糖：睡前血糖低于5.6 mmol/L，应适当加餐。
·调整胰岛素方案：确定是否可能存在夜间胰岛素剂量过大或作用高峰不当的情况。
·警惕“苏木杰现象”：即夜间低血糖后，身体反跳性出现清晨高血糖。
·加强脚部检查：使用胰岛素的糖友，应每天早晚仔细检查双脚，特别是脚底和趾缝。
打好胰岛素，控好血糖是目标，但严防低血糖，尤其是夜间低血糖，是保护双脚不可或缺的一环。
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
上海中医药大学附属龙华医院 中医外科 梁越
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