静脉曲张，俗称“蚯蚓腿”，是一种常见的血管疾病。它的本质是静脉瓣膜功能受损，导致血液返流、淤积在浅表静脉，使血管迂曲扩张，凸出于皮肤表面。长期站立、肥胖、妊娠及遗传因素都是其主要诱因。
疾病发展呈渐进性。早期症状包括腿部酸胀、沉重感和夜间抽筋。随着病情进展，皮肤表面会出现明显蜿蜒曲折的血管，并伴随瘙痒、色素沉着等皮肤营养障碍表现。严重时可发展为慢性溃疡（老烂腿）或血栓性浅静脉炎。
治疗方案因人而异。轻度患者可通过穿戴医用弹力袜有效控制症状。当曲张明显时，现代微创治疗如激光闭合、射频消融等已成为主流选择，这些技术创伤小、恢复快，能精准处理病变血管。
预防的关键在于改善生活习惯：避免长时间站立或久坐，定时活动下肢；休息时抬高双腿；坚持规律运动如散步、游泳，强化小腿肌肉泵功能，这些都是预防静脉曲张发生的有效措施。
大连医科大学附属第一医院张前路医院 创面修复科 路俊然
衢州市柯城区新新街道社区卫生服务中心 全科 汪志花
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