您的情绪起伏和睡眠困扰，可能并非源于单纯的心理问题，而是颈部那只小小的“蝴蝶”——甲状腺在发出信号。无论是功能亢进还是减退，甲状腺激素的细微波动都深刻影响着我们的大脑与神经。
当甲状腺激素过多（甲亢）时，身体仿佛一辆油门踩到底的汽车。您会感到心神不宁、焦虑易怒，同时伴有心慌，夜晚躺在床上能清晰地听见自己的心跳，导致入睡困难、失眠多梦。反之，当甲状腺激素不足（甲减）时，大脑神经代谢放缓。您会变得情绪低落、郁郁寡欢、反应迟钝，感觉就像“脑子生了锈”，同时身体极度疲乏，表现为整天昏昏欲睡、嗜睡，但睡眠质量并不高，醒来后依然疲惫。
因此，长期无法解释的情绪和睡眠问题，建议检查甲状腺功能。治疗的关键在于纠正根本的功能异常。对于甲减，补充左甲状腺素钠片可以有效改善情绪低落和嗜睡；对于甲亢，使用抗甲状腺药物或其它治疗方法控制激素水平后，心慌、焦虑和失眠也会随之缓解。
浦江县檀溪镇中心卫生院 内科 黄成森
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