生活中，很多人都有掏耳朵的习惯，认为这样能保持耳道清洁，甚至觉得掏耳朵是一种舒适的享受。然而，频繁掏耳朵不仅不是良好的卫生习惯，反而可能对耳朵造成多种伤害，需要引起足够的重视。
耳道内的皮肤非常娇嫩，且分布着丰富的神经和血管。频繁使用掏耳勺、棉签等工具掏耳朵时，很容易损伤耳道皮肤。一旦皮肤破损，不仅会引起疼痛，还会增加感染的风险。破损的皮肤为细菌、真菌等病原体提供了入侵的通道，可能引发外耳道炎，出现耳道红肿、流脓、瘙痒等症状，严重时还会影响听力。
我们的耳道具有自我清洁的功能。耳道内的耵聍，也就是常说的耳屎，能够起到保护耳道的作用。它可以黏附灰尘、细菌等异物，防止它们进入耳道深处损伤鼓膜。同时，耵聍还能保持耳道一定的湿度，避免耳道过于干燥。频繁掏耳朵会将耵聍过度清理，破坏耳道的自然保护屏障，使耳道更容易受到外界刺激和感染。
更危险的是，在掏耳朵的过程中，如果操作不当或用力过猛，很可能会损伤鼓膜。鼓膜是中耳和外耳之间的一层薄膜，起到传递声音的重要作用。鼓膜受损后，可能会出现听力下降、耳鸣等症状，严重时甚至会导致鼓膜穿孔，引发中耳炎等更严重的耳部疾病，治疗起来也更加困难。
此外，有些人喜欢在理发店、美容院等场所让他人帮忙掏耳朵，这种做法风险更高。非专业人员缺乏专业的耳部解剖知识和操作技能，更容易造成耳部损伤。而且，这些场所的掏耳工具如果消毒不彻底，还可能传播乙肝、丙肝等传染病。
其实，对于大多数人来说，并不需要频繁掏耳朵。耵聍会随着咀嚼、说话等动作自然排出体外。如果耳道内耵聍过多，出现堵塞耳道、影响听力等情况，应及时到医院就诊，由专业医生进行处理。
总之，频繁掏耳朵弊大于利，会对耳朵造成诸多伤害。为了保护我们的听力和耳部健康，一定要改掉频繁掏耳朵的坏习惯，让耳朵自然地进行自我清洁和保护。
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