甲状腺激素就像身体的“能量小精灵”，能调节新陈代谢，让身体细胞活力满满地工作，产生热量。甲减时，甲状腺激素分泌减少，身体新陈代谢速度变慢，产生的热量也随之减少。而且，这种激素不足还会影响身体的体温调节机制，让患者对温度变化的适应能力变差，即使周围温度升高，身体也难以做出正确的反应来保持舒适。
另外，甲减会导致血液循环不畅。甲状腺激素能促使心脏有力跳动，推动血液在全身流动。甲减时，心脏功能变弱，血液循环减慢，血液携带的热量无法及时输送到身体各个部位，尤其是四肢末梢。所以，甲减患者夏天也常常手脚冰凉，即使周围环境很热，他们还是会觉得冷。
不过，甲减患者怕冷是可以缓解的。规范的治疗很关键，通过服用左甲状腺素钠片等药物补充甲状腺激素，让身体新陈代谢恢复正常，改善血液循环。同时，患者要注意保暖，适当增加衣物，即使在室内有空调的环境，也要避免着凉。保持良好的生活习惯也很重要，规律作息、合理饮食、适当运动，有助于增强身体的整体机能和对寒冷的耐受性。
沈小龙 如皋市第四人民医院 内科
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