早期（骨折后1～2周）以“不动骨折端、活动未固定关节”为主。此时断端未稳定，需避免骨折处受力，重点活动手指、肩、踝等未固定关节，每次5～10分钟，每日2～3次，促进循环、消肿防僵。用药方面：遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）控制疼痛和炎症，切勿自行加量；开放性骨折需按时服用抗生素预防感染。
中期（骨折后2～4周）骨痂开始生长，可遵医嘱进行骨折部位轻负荷锻炼（如抬臂、扶拐轻负重），控制力度，每次10～15分钟，每日2次。若疼痛加重或出现红肿，需暂停锻炼并咨询医生调整用药（如换用对乙酰氨基酚）；长期卧床者需遵医嘱使用抗凝药物（如低分子肝素）预防下肢血栓。
后期（骨折后4周以上）以恢复功能为主，逐步弃拐、负重训练，避免剧烈发力。疼痛明显时可短期外用双氯芬酸凝胶，避免口服药对胃肠刺激；同时补充钙剂（500～600mg/日）与维生素D（800IU/日）促进骨愈合。 结合热敷按摩，直至正常活动。
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
浙江大学医学院附属邵逸夫医院 骨科 邱朋程
 赞 (0)
|