糖尿病患者的双脚格外脆弱，稍不注意就容易出现损伤且难以恢复，核心原因就是长期高血糖对足部的多重损害，让双脚成了 “伤不起” 的部位。
高血糖会让下肢血管变窄、血液黏稠，影响足部血液循环；同时损伤周围神经，导致足部感觉功能下降；还会削弱免疫功能，降低组织修复能力。三重伤害下，足部防御能力大幅减弱，普通人无关紧要的鞋袜摩擦、剪甲小伤口、轻微烫伤，对糖友都可能引发严重感染，且因感觉迟钝，往往难以及时发现问题。
想要保护双脚，首要就是控好血糖，患者需遵医嘱安全合理用药：口服降糖药按时按量服用，不擅自增减剂量、更换药物；使用胰岛素者掌握正确注射方法，规律监测血糖并按需调量，避免血糖大幅波动。
此外，糖友要养成足部保护习惯：每天仔细检查双脚，保持足部清洁干燥，定期修剪指甲，选择舒适合脚的鞋袜，切勿赤脚行走，用简单的日常防护，减少足部损伤风险。。
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
诸暨市第四人民医院 内科 林长宾
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