与糖尿病和平共处是一门艺术，而呵护双脚则是这门艺术的重要起点。将足部护理融入日常生活，不仅能预防并发症，更是传递关爱的重要方式。
安全合理用药是控糖的基石。 请严格遵医嘱服用降糖药或注射胰岛素，切勿自行增减剂量或停药。定期监测血糖，若发现血糖波动或出现下肢麻木、疼痛、伤口愈合缓慢等情况，应及时就医调整方案。部分降糖药可能引起胃肠道不适或低血糖，外出时请随身携带糖果或饼干以备急需。
每天花几分钟关怀双脚：温柔清洗、细致检查、恰到好处地保湿。选择舒适鞋袜，避免赤脚行走。可将足部检查与看电视、洗浴后保湿相结合，准备专用护理包放在显眼处。与家人分享护理经验，互相提醒用药和足部检查。关注积极变化——健康的皮肤、平稳的血糖，这些正向反馈会激励您坚持。
记住：管好药物，护好双脚，才能与糖尿病长久和平共处。
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
慈溪市第三人民医院医疗健康集团天元分院 内科 童杭
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