在我们双侧肾脏的上方，各戴着一顶像帽子一样的“小三角”——肾上腺。它是身体卓越的“压力应对中心”，专门帮助我们在面对挑战和危险时，瞬间爆发出强大的生存力量。
肾上腺髓质：反应迅速，属于神经系统。当遇到紧急情况（如惊吓），它立即向血液中倾泻肾上腺素和去甲肾上腺素。这就是著名的“战斗或逃跑”反应：心跳加速、呼吸加快、瞳孔放大、血液涌向肌肉，为应对威胁做好准备。肾上腺素也是急救常用药，用于严重过敏反应和心脏骤停的抢救。
肾上腺皮质：反应稍慢但作用持久，属于内分泌系统。它分泌糖皮质激素（如皮质醇），帮助在长期压力下升高血糖、抗炎；同时分泌盐皮质激素（如醛固酮），调节体内水盐平衡。若皮质功能减退，需遵医嘱服用氢化可的松等药物进行替代治疗。
从瞬间的应激到长期的压力适应，肾上腺是我们面对风雨的坚强后盾。但慢性压力可能使其长期“过劳”，因此学会管理压力，就是对它最好的呵护。
*科普内容仅供参考，具体用药请遵医嘱
东部战区空军医院 内分泌科 王雷
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